In den Monaten Mai, Juni und September finden die Yogakurse ab 4 Personen statt. Außerdem gibt es  Yoga-Wellness-Pakete zu verschiedenen Themen. Klicken Sie auf den jeweiligen Titel um mehr zu erfahren.

Yoga & Enspannung ist das Motto!
Die Aufenthalte erlauben Ihnen sich mit sich selbst und der Natur zu verbinden, sich zu entspannen und sich wieder energetisch aufzuladen. Wir bieten Ihnen die Grundlagen für ein ausgewogenes Leben, die Sie nach Ihrem Aufenthalt in Ihren Alltag integrieren können.

Jana bietet Ihnen fast täglich Yoga- und Entspannungsangebote. Sie haben außerdem noch genügend Zeit die Gegend zu erkunden, am Strand zu liegen oder in den Wellen zu plantschen. Wenn es das Wetter erlaubt machen wir Yoga im Freien (Strand, Wald, See), ansonsten haben wir auch einen kleinen, schönen Yoga-Raum.
Zusätzlich können Sie bei jedem Aufenthalt Massagen dazu buchen.
Umgeben von Wald, Strand und Meer ist Saint Girons Plage der ideale Ort, um mal wieder richtig durchzuatmen und sich mit sich selbst zu verbinden.
Die Yogakurse sind an die Schüler angepasst, alle Level – ob Anfänger oder Fortgeschrittene- sind herzlich Willkommen und werden auf Ihre Kosten kommen.
Jeder Teilnehmer wird individuell nach seinen aktuellen Bedürfnissen gefördert, um sich bestmöglich weiterzuentwickeln und auf seinem individuellen Weg erfolgreich voranschreiten zukönnen.
Um in Einklang mit sich selbst zu kommen, werden manche Yogastunden und Endentspannungen mit Klangschalen begleitet.
Die Verbindung von Entspannungstechniken und Klangschalen erlaubt es uns auf einem tieferen Level zu entspannen, die Körperwahrnehmung zu verbessern, auf geistiger Ebene loszulassen und sich von Unnötigen Mustern und Affirmationen zu befreien, um so leichter auf dem Lebensweg voranzuschreiten.
Wir bieten Ihnen in der Nebensaison Yogakurse morgens oder abends an, mit der Möglichkeit an der Einzelstunde teilzunehmen oder sich für die Woche oder das Wochenende anzumelden. Die Kurse finden ab 4 Personen statt.