{"id":1922,"date":"2018-04-12T14:07:07","date_gmt":"2018-04-12T14:07:07","guid":{"rendered":"https:\/\/gayani-yoga.com\/?page_id=1922"},"modified":"2025-06-20T14:39:51","modified_gmt":"2025-06-20T12:39:51","slug":"massage-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gayani-yoga.com\/index.php\/de\/massage-2\/","title":{"rendered":"MASSAGE-DE"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_separator color=”black”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\"\"[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Als in Deutschland autorisierte und gepr\u00fcfte Heilpraktikerin bietet Jana Ihnen folgende naturheilkundliche holistische Therapien an:<\/p>\n

Reflexzonentherapie (F\u00fcsse, Ohren und Kopf\/ Gesicht), Aromatherapie, Klangtherapie, manuelle Therapie (Deep Tissue), Bachbl\u00fcten, Ayurveda, Yogatherapie und Ern\u00e4hrungsberatung.<\/p>\n

Allen Massage-Behandlungen ist eine ca.10-min\u00fctige Anamnese und Beratung inklusive, um die Anwendung gezielt auf Ihre Bed\u00fcrfnisse auszurichten.<\/p>\n

Naturheilkundliche Methoden k\u00f6nnen Ihnen helfen Stress zu reduzieren, Gewicht zu verlieren, Einschr\u00e4nkungen des Bewegungsappartes zu reduzieren (z.B. R\u00fcckenschmerzen, Gelenksprobleme), chronische Erkrankungen zu lindern, in Einklang mit sich selbst zu kommen.<\/p>\n

Falls Sie ein bestimmtes Anliegen haben, empfehle ich Ihnen einen Termin zu einer umfassenden Beratung und Coaching. Diese beinhaltet sowohl Ern\u00e4hrungsberatung als auch Yogatherapie mit \u00dcbungsplan.[\/vc_column_text][vc_separator color=”black” el_width=”60″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1523275030294{margin-top: -39px !important;}”][vc_column][vc_column_text]\"\"[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/4″ css=”.vc_custom_1523275508870{padding-top: 30px !important;padding-right: 30px !important;padding-left: 30px !important;}”][vc_column_text]<\/p>\n

Ayurveda<\/h3>\n

Abhyanga<\/h3>\n

Die Abhyanga-Ganzk\u00f6rpermassage entspannt, st\u00e4rkt das Immunsystem, wirkt verj\u00fcngend und hat insgesamt eine Art reinigenden und befreienden Effekt. Das Auftragen des warmen \u00d6ls wirkt kr\u00e4ftigend und n\u00e4hrend auf den Bewegungsapparat und stabilisierend auf das Gem\u00fct.<\/p>\n

Marma Abhyanga
\n<\/span><\/strong><\/h3>\n

In dieser traditionellen Ganzk\u00f6rpermassage werden durch leichten Druck die 108 Marma Punkte und die entsprechenden inneren Organe positiv stimuliert. Durch die Behandlung dieser Vitalpunkte die als Sitz des Lebens gelten, kann die Gesundheit gest\u00e4rkt und Stress abgebaut\u00a0 werden. Sie ist indiziert bei M\u00fcdigkeit, Ersch\u00f6pfung. Sie kr\u00e4ftigt das Immunsystem und Nervensystem und f\u00f6rdert den Energiefluss.<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/h3>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ css=”.vc_custom_1523275518636{padding-top: 30px !important;padding-right: 30px !important;padding-left: 30px !important;}”][vc_column_text]<\/p>\n

Deep Tissue\/Osteotherapie<\/h3>\n

Massage mit Anwendung der Knapschen Punkte zum L\u00f6sen von Schmerzpunkten, Verspannungen, Muskelkater. Chronische und posttraumatische Schmerzen k\u00f6nnen gelindert werden. Auch nach k\u00f6rperlicher Anstrengung und Sport (z.B. Surfen, Fahrrad) ist diese Behandlung empfehlenswert. Einschr\u00e4nkungen im Bewegungsapparat (Nackenschmerzen, R\u00fcckenschmerzen, Belastung der Beine) durch zu wenig oder einseitige Bewegung k\u00f6nnen zudem behoben werden.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ css=”.vc_custom_1523275528367{padding-top: 30px !important;padding-right: 30px !important;padding-left: 30px !important;}”][vc_column_text]<\/p>\n

Gesichts- und Kopfreflexzonenmassage<\/h3>\n

Entspannende Massage zum Stressabbau, stimuliert die Kopfhaut und die Gesichtsmuskulatur. Akupressur an Reflexpunkten im Gesicht und auf der Kopfhaut kann bestimmte Bereiche und den gesamten K\u00f6rper stimulieren. Die Behandlung umfasst Phonophorese.<\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

Fu\u00dfreflexzonen-massage<\/h3>\n

Durch eine Druckpunktmassage der entsprechenden Stellen am Fu\u00df wird gesamthaft eine Verbesserung gest\u00f6rter Organ- und Gewebefunktionen des Menschen erreicht.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ css=”.vc_custom_1523275546215{padding-top: 30px !important;padding-right: 30px !important;padding-left: 30px !important;}”][vc_column_text]<\/p>\n

Phonophorese<\/h3>\n

Stimmgabeln werden an bestimmten Punkten entlang der Meridiane der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die in der Akupunktur verwendet werden, sowie an den sieben Chakren (Energiezentren der indischen Tradition) und an den Bereichen der Fu\u00df- oder Handfl\u00e4chenreflexzonenmassage und der Aurikulotherapie in der N\u00e4he der Ohren platziert. Diese Stimulation kann der Klangakupunktur \u00e4hneln.<\/p>\n

Nach dem Anschlagen der Stimmgabel wird die abgerundete Spitze mit m\u00e4\u00dfigem Druck auf den gew\u00e4hlten Punkt aufgesetzt und 10 bis 20 Sekunden lang vibriert.<\/p>\n

Phonophorese kann je nach Bedarf sowohl zur Entspannung als auch therapeutisch eingesetzt werden.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1521636897997{margin-top: 50px !important;}”][vc_column width=”1\/6″ css=”.vc_custom_1521630374884{padding: 10px !important;}”][vc_column_text]\"\"[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/6″ css=”.vc_custom_1521630391080{padding: 10px !important;}”][vc_column_text]\"\"[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/6″ css=”.vc_custom_1524643746280{margin-left: 5% !important;}”][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

AyurYogaThaiMassage
\n(passives Yoga)<\/h3>\n

Das befreite K\u00f6rpergef\u00fchl nach einer AYTM l\u00e4sst sich vielleicht etwas mit dem Besuch einer intensiven Yogastunde, nach folgender Massage, umschreiben. Charakteristisch ist der ausgesprochen individuelle Ansatz. Es wird auf die gegenw\u00e4rtige Situation der Person mit seinen W\u00fcnschen, Anliegen und Bed\u00fcrfnissen eingegangen. Auf der Grundlage von ayurvedischem Denken werden individuell die passenden \u00dcbungen f\u00fcr den jeweiligen Menschen ausgesucht. Das breite Spektrum von Bewegungsabl\u00e4ufen; Mobilisationen; passiven Dehnungen; Stimulierungen energetischer Verl\u00e4ufe und den Vateya und Vishvase \u00dcbungen, dem therapeutischen Fliegen, macht jede Passive Yoga Stunde zu einem neuen Erlebnis.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

Klangschalenmassage<\/h3>\n

Bei einer Klangmassage werden die sanften und harmonischen Kl\u00e4nge \u00fcber das Geh\u00f6r aufgenommen und f\u00fchren schnell in eine tiefe Entspannung. Die rhythmischen Klangschwingungen \u00fcbertragen sich auf den K\u00f6rper und erzeugen eine feine Vibration, die oft wie eine Art \u201eMassage\u201c beschrieben wird.
\nW\u00e4hrend einer Klangmassage entsteht eine Atmosph\u00e4re von Sicherheit und Geborgenheit, in der es m\u00f6glich ist loszulassen \u2013 loszulassen von Stress, \u00c4ngsten, Sorgen, Zweifeln und \u00e4hnlichen Gef\u00fchlen, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. In dieser wohltuenden Atmosph\u00e4re k\u00f6nnen wir wieder in Kontakt mit unseren Bed\u00fcrfnissen, unserer \u201einneren Weisheit\u201c kommen. Wir erleben unseren K\u00f6rper in einem wohligen Gef\u00fchl \u2013 nehmen ihn vielleicht seit l\u00e4ngerer Zeit erstmals wieder bewusst wahr. Die oft kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe und unsere Seele erf\u00e4hrt Raum zur Entfaltung. Dies sind zentrale Aspekte f\u00fcr eine Gesundheit im ganzheitlichen Sinne. Sie sind die Basis f\u00fcr die Gestaltung eines freudigen, selbstbestimmten und kreativen Lebens.
\nFolgende Wirkmerkmale lassen sich zusammenfassen:
\n\u2022 Ganzheitliche Methode \u2013 spricht K\u00f6rper, Seele und Geist an
\n\u2022 Gibt umfassendes Klangangebot durch die vielf\u00e4ltigen obertonreichen, harmonischen und nat\u00fcrlichen Kl\u00e4nge der Klangschalen
\n\u2022 Bewirkt tiefe Entspannung
\n\u2022 St\u00e4rkt das urspr\u00fcngliche Vertrauen des Menschen
\n\u2022 Erleichtert das Loslassen
\n\u2022 Tr\u00e4gt zur Gesundheitsf\u00f6rderung bei: Harmonisierung, Regeneration, Vitalisierung
\n\u2022 Unterst\u00fctzt und verbessert die K\u00f6rperwahrnehmung
\n\u2022 Erm\u00f6glicht Zugang und Nutzung eigener Ressourcen
\n\u2022 St\u00e4rkt Selbstbewusstsein, Kreativit\u00e4t, Schaffenskraft und Motivation[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1523279172734{margin-top: 50px !important;padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;}”][vc_column_text]\"\"[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Aromatherapie<\/strong><\/span><\/h3>\n

Die AromaTouch\u00ae Technik ist viel mehr als nur eine Anwendung mit duftendem \u00d6l – sie kann anhaltende Entspannung und Unterst\u00fctzung f\u00fcr K\u00f6rper , Geist und seele bewirken.<\/p>\n

Die AromaTouch\u00ae Technik ist so effektiv, weil die \u00d6le sowohl auf der k\u00f6rperlichen als auch auf der seelischen Ebene in h\u00f6chstem Ma\u00dfe arbeiten k\u00f6nnen. Sie k\u00f6nnen den gesamten Organismus bei der Reinigung und Regeneration der Zellen unterst\u00fctzen. Das autonome Nervensystem wird angeregt, wieder ins Gleichgewicht zu kommen (Hom\u00f6ostase).
\n<\/span>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

Tao Hands<\/strong><\/span><\/h3>\n

Tao Hands tragen eine hohe Frequenz und Schwingung und bringen durch Licht\u00fcbertragungen Seele, Herz, Geist und K\u00f6rper (Shen Qi Jing)\u00a0 auf allen Ebenen in Einklang. Diese Transformation kann sich auf viele Aspekte des Lebens auswirken, einschlie\u00dflich Gesundheit, Beziehungen, Finanzen, R\u00e4ume, Gesch\u00e4fte etc. Die Schwingung der Tao Hands tr\u00e4gt Liebe, Vergebung, Mitgef\u00fchl und Licht in sich und erh\u00f6ht somit das Wohlbefinden in allen Lebensbereichen und kann Blockaden aufl\u00f6sen. Die Behandlung findet ohne direkten k\u00f6rperlichen Kontakt im Sitzen statt.<\/p>\n

Die Behandlung kann zus\u00e4tzlich zu einer gebuchten Massage angewendet werden und besteht nicht als eigenst\u00e4ndiges Angebot.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

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