![\"\"](\"https:\/\/gayani-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Capture-d\u2019e\u0301cran-2018-03-13-a\u0300-09.04.58.jpg\")
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Cours de yoga dans les Landes \u00e0 proximit\u00e9 de l’Oc\u00e9an et de la For\u00eat<\/p>\r\n\r\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1523020610753{margin-top: 30px !important;}”][vc_separator color=”black” el_width=”60″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\r\n\r\n
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Nous vous proposons des cours le matin et le soir avec la possibilit\u00e9 de participer \u00e0 la s\u00e9ance ou de s\u2019inscrire pour le forfait week-end ou semaine.<\/span><\/p>\r\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\r\n YOGA \u00c9tant form\u00e9 dans la tradition du Hatha-Yoga, de l\u2019Ashtanga Yoga, du Yin Yoga et de la Yoga-th\u00e9rapie, j\u2019int\u00e8gre tous ces aspects dans mon enseignement qui se concentre sur les asanas (positions), le pranayama (respiration) et la relaxation profonde. Ceci permet aux \u00e9l\u00e8ves de se reconnecter avec leur corps et de se d\u00e9tendre. En cons\u00e9quence, les pratiquants se sentiront plus \u00e0 l\u2019aise et plein d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\r\n J’enseigne des cours priv\u00e9s toute l’ann\u00e9e et des cours collectifs entre L\u00e9on et Saint Girons Plage en \u00e9t\u00e9.<\/p>\r\n PLANNING DES COURS COLLECTIFS EN JUILLET ET AO\u00dbT<\/strong><\/p>\r\n Si vous avez un tapis de yoga chez vous, vous pouvez bien-s\u00fbr l\u2019amener, sinon je vous pr\u00eate un tapis de gym.<\/p>\r\n Il y a la possibilit\u00e9 de participer \u00e0 la s\u00e9ance ou de prendre un forfait (60 Euros pour tous les cinq cours de yoga dans la m\u00eame semaine).<\/p>\r\nINSCRIPTION ICI<\/span><\/a>\r\n YOGA-TH\u00c9RAPIE<\/strong><\/p>\r\n La Yoga-th\u00e9rapie permet de voir la personne dans tous ses aspects. Apr\u00e8s une premi\u00e8re consultation, un plan de traitement sera \u00e9tabli. Cela peut comprendre des suppl\u00e9ments di\u00e9t\u00e9tiques, ayurv\u00e9dique, des exercices de respiration ou postures, accompagn\u00e9 des mantras, m\u00e9ditations et exercices relaxants.<\/p>\r\n En g\u00e9n\u00e9ral, la yoga-th\u00e9rapie et la naturopathie sont tr\u00e8s proches. Je propose de vous accompagner sur les probl\u00e8mes \u00e9tats de sant\u00e9 suivants :<\/p>\r\n Respiratoire, cardiovasculaire, locomoteur, digestive, diab\u00e8te, syndrome m\u00e9tabolique, stress, sommeil, douleurs chroniques, fibromyalgie.<\/p>\r\n Contactez-moi directement pour prendre plus d’informations.<\/p>\r\n FORMATION YOGA, YOGA-TH\u00c9RAPIE, M\u00c9DITATION ET RELAXATION SONORE * Vacances Yoga \u2014 Stage d’Ashtanga dans les Pyr\u00e9n\u00e9es<\/a> * Yoga & Ayurveda<\/a> <\/strong> * Formation (continue) en Yoga Les cours et forfaits vous permettent de vous ressourcer et vous d\u00e9tendre, tout en d\u00e9veloppant la connaissance de votre propre nature, toujours un peu mieux. En vous donnant les cl\u00e9s d\u2019une hygi\u00e8ne de vie plus saine, vous devenez votre propre ma\u00eetre.<\/p>\r\n<\/div>\r\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1520939269691{padding-top: 30px !important;padding-right: 30px !important;padding-bottom: 100px !important;padding-left: 30px !important;background-color: #0a0a0a !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\r\n Je vous propose des cours le matin avec la possibilit\u00e9 de participer \u00e0 la s\u00e9ance ou de s\u2019inscrire pour le forfait semaine.<\/span><\/p>\r\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_height=”yes” content_placement=”middle” content_full_width=”1″ css=”.vc_custom_1523021583224{margin-top: -50px !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\r\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\r\n
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<\/strong><\/p>\r\nJe vous propose des formations de Yoga reconnu par Yoga alliance, la yoga-th\u00e9rapie, m\u00e9ditation et relaxation. Il y a \u00e9galement des forfaits yoga et bien-\u00eatre d\u00e9tox et ayurv\u00e9da. Cliquez sur les titres pour plus informations :<\/div>\r\n
* Retraite d’Ashtanga Yoga au Maroc<\/a><\/strong><\/p>\r\n
* Yoga & D\u00e9tox <\/a><\/strong><\/p>\r\n
* <\/a>Relaxation sonore <\/a>
* <\/a>Cours de M\u00e9ditation<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n![\"\"](\"https:\/\/gayani-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4M4A1183-e1520933085882.jpg\")
<\/div>\r\nVous pouvez toujours r\u00e9server des massages suppl\u00e9mentaires ou des cours de yoga priv\u00e9s pour vous d\u00e9tendre\u2026
Entour\u00e9s de for\u00eat, de plage, de mer et de lac, Saint-Girons Plage et L\u00e9on sont l’endroit id\u00e9al pour respirer profond\u00e9ment et se connecter \u00e0 soi-m\u00eame.
Les cours de yoga sont adapt\u00e9s aux \u00e9l\u00e8ves de tous niveaux \u2013 d\u00e9butant, interm\u00e9diaire, avanc\u00e9 \u2013 et leur permettent de tirer profit de la pratique. Chaque participant b\u00e9n\u00e9ficie d’un accompagnement personnalis\u00e9 en fonction de ses besoins, afin de progresser et de progresser sur son chemin personnel.
Pour un ancrage encore plus profond, essayez le cours de sonoth\u00e9rapie du jeudi soir. L’association de techniques de relaxation et de bols chant\u00e9s permet aux participants de se d\u00e9tendre plus profond\u00e9ment, d’am\u00e9liorer leur perception corporelle, de se lib\u00e9rer des sch\u00e9mas et des affirmations inutiles et de progresser plus facilement sur le chemin de la vie.<\/div>\r\n![\"\"](\"https:\/\/gayani-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/website-Gayani-06-e1523269546786.png\")
<\/div>\r\n![\"\"](\"https:\/\/gayani-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/4M4A1947.jpg\")
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