{"id":1287,"date":"2018-03-05T16:33:45","date_gmt":"2018-03-05T16:33:45","guid":{"rendered":"https:\/\/gayani-yoga.com\/?page_id=1287"},"modified":"2023-07-17T14:21:38","modified_gmt":"2023-07-17T12:21:38","slug":"cours-de-yoga-ayurveda-landes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gayani-yoga.com\/index.php\/cours-de-yoga-ayurveda-landes\/","title":{"rendered":"YOGA"},"content":{"rendered":"

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[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\"\"[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

Cours de Yoga \u00e0 L\u00e9on, Moliets et Saint Girons<\/span>
(Landes)<\/span><\/h1>\n

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 <\/p>\r\n\r\n

Cours de yoga et yoga-th\u00e9rapie dans les Landes \u00e0 proximit\u00e9 de l’Oc\u00e9an et de la For\u00eat<\/p>\r\n\r\n

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La sant\u00e9 est la richesse, la paix du mental est le bonheur, le yoga montre la voie.\u00a0<\/em>
Swami Vishnudevananda<\/h3>\n

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YOGA
<\/strong><\/h4>\r\n

Etant form\u00e9 dans la tradition du Hatha-Yoga, de l\u2019Ashtanga Yoga, du Yin Yoga et de la Yoga-th\u00e9rapie, j\u2019int\u00e8gre tous ces aspects dans mon enseignement qui se concentre sur les asanas (positions), le pranayama (respiration) et la relaxation profonde. Ceci permet aux \u00e9l\u00e8ves de se reconnecter avec leur corps et de se d\u00e9tendre. En cons\u00e9quence, les pratiquants se sentiront plus \u00e0 l\u2019aise et plein d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\r\n

Je vous propose des cours priv\u00e9s de yoga \u00e0 L\u00e9on, Moliets et Saint Girons (Landes)\u00a0<\/strong> pour 1-4 personnes de 60 min ou 90 min. Vous pouvez prendre le cours au cabinet \u00e0 L\u00e9on ou je peux me d\u00e9placer \u00e0 votre domicile. Merci de prendre contact avec moi avant de r\u00e9server en ligne.<\/p>\r\n

Les cours collectif ont lieu pendant juillet et ao\u00fbt :<\/p>\r\n

MARDI<\/strong> –<\/p>\r\n

*8H30 \u00e0 9H00 MEDITATION (5 EUROS)<\/p>\r\n

*9H15 \u00e0 10H30 – HATHA VINYASA \u00e0 L\u00c9ON (12 EUROS) (8 pers. max)<\/p>\r\n

JEUDI<\/strong>\u00a0<\/p>\r\n

*8H30 \u00e0 9H00 MEDITATION (5 EUROS)<\/p>\r\n

*9H15 \u00e0 10H30- HATHA VINYASA \u00e0 L\u00c9ON (12 EUROS) (8pers. max)<\/p>\r\n

*19H – BAIN SONORE (17 EUROS) \u00e0 L\u00c9ON (8pers. max)<\/p>\r\n

VENDREDI\u00a0<\/strong>\u00a0<\/p>\r\n

*7H15 \u00e0 8H30\u00a0 – ASHTANGA (18 EUROS)\u00a0<\/p>\r\n

*8H45 \u00e0 9H45 YIN YOGA SONORE (18 EUROS) \u00e0 SOORTS-HOSSEGOR dans la FEELGOOD FACTORY<\/p>\r\n

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 <\/p>\r\n

Si vous avez un tapis de yoga chez vous, vous pouvez bien-s\u00fbr l\u2019amener, sinon je vous pr\u00eate un tapis de gym.<\/p>\r\n

Il y a la possibilit\u00e9 de participer \u00e0 la s\u00e9ance ou de prendre un forfait..<\/p>\r\n

\r\n

\u00a0<\/h4>\r\n

YOGA-TH\u00c9RAPIE<\/strong><\/h4>\r\n

La Yoga-th\u00e9rapie permets de voir la personne dans tous ses aspects. Apr\u00e8s une permi\u00e8re consulation, un plan de traitement sera \u00e9tabli. Cela peut comprendre des suppl\u00e9ments di\u00e8tetique avurv\u00e9dique, des excercices de respiration ou postures, accomagn\u00e9 des mantras, m\u00e9ditations et excercises relaxants.<\/p>\r\n

En g\u00e9n\u00e9rale la yoga-th\u00e9rapie et la naturopathie sont tr\u00e8s proche. Je propose de vous accompagner sur les probl\u00e8mes \u00e9tats de sant\u00e9 suivants:<\/p>\r\n

respiratoire, cardio vasculaire, locomoteur, digestive, diab\u00e8te, syndrome m\u00e9tabolic, stress, sommeil, douleurs chroniques, fibromyalgie.<\/p>\r\n

Contactez-moi directement pour prendre plus d’information.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

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\u00a0<\/h4>\r\n

FORFAITS ET \u00c9V\u00c9NEMENTS\u00a0 <\/strong><\/h4>\r\n

YOGA, YOGA-TH\u00c9RAPIE, M\u00c9DITATION ET RELAXATION SONORE
<\/strong><\/h4>\r\n
Tous les mois je vous propose des ateliers de Yogath\u00e9rapie, m\u00e9ditation et relaxation. Il y a \u00e9galement des forfaits yoga et bien-\u00eatre d\u00e9tox et ayurv\u00e9da. Cliquez sur les titres pour plus informations:<\/div>\r\n

* Vacances Yoga – Stage d’Ashtanga dans les Landes<\/a>
* Retraite d’Ashtanga Yoga au Sri Lanka <\/a><\/strong><\/p>\r\n

* Yoga & Ayurveda<\/a> <\/strong>
* Yoga & D\u00e9tox <\/a><\/strong><\/p>\r\n

* Atelier de Yogath\u00e9rapie
* <\/a>Relaxation sonore <\/a>
* <\/a>Cours de M\u00e9ditation<\/a><\/strong><\/p>\r\n

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Les stages, ateliers, cours et forfaits vous permettent de vous ressourcer et vous d\u00e9tendre, tout en d\u00e9veloppant la connaissance de votre propre nature, toujours un peu mieux. En vous donnant les cl\u00e9s d\u2019une hygi\u00e8ne de vie plus saine, vous devenez votre propre ma\u00eetre.<\/p>\r\n<\/div>\r\n

\"\"<\/div>\r\n
Tous les offres seront accompagn\u00e9s par Jana<\/a>, professeure de yoga exp\u00e9riment\u00e9e, pratiquant le yoga depuis une vingtaine d\u2019ann\u00e9es. Elle vous aidera \u00e0 vous d\u00e9velopper selon vos besoins actuels et \u00e0 progresser sur votre chemin individuel. Les cours de yoga seront adapt\u00e9s aux \u00e9l\u00e8ves, donc tous les niveaux, avanc\u00e9s comme d\u00e9butants seront les bienvenus. Entre autre, vous avez la possibilit\u00e9 de profiter des cours accompagn\u00e9s des bols sonores et des relaxations sonores collectives. La combinaison de la relaxation et des bols sonores permet de se d\u00e9tendre en profondeur, d\u2019am\u00e9liorer les sensations pour son physique et de l\u00e2cher prise au niveau mental par rapport aux choses inutiles pour mieux avancer sur le chemin de la vie.<\/div>\r\n

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Nous vous proposons des cours de yoga \u00e0 L\u00e9on, Moliets et Saint Girons (Landes) le matin et le soir avec la possibilit\u00e9 de participer \u00e0 la s\u00e9ance ou de s\u2019inscrire pour le forfait week-end ou semaine.<\/span><\/p>\r\n

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\"\"<\/div>\r\n
\"\"<\/div>\r\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\r\n

Vous \u00eates \u00e0 la recherche de s\u00e9ances de yoga \u00e0 L\u00e9on, Moliets ou Saint Girons dans les Landes ?<\/span><\/h2>\r\n

R\u00e9servez en ligne ci-dessous ou contactez-moi<\/a> ?<\/span><\/p>\r\n

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